quinta-feira, 25 de julho de 2013

Soja com Legumes

zzzz
Ingredientes:
  • 250g de proteína texturizada de soja
  • 2 cenouras
  • 3 dentes de alho
  • ¹/2 cebola
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite
Modo de preparo:
  
  Corte a cenoura pré cozida em quadradinhos, reserve. Refogue a soja (já hidratada) no azeite, no alho e na cebola, e acrescente 1 pitada de sal. Jogue a cenoura e misture bem. Pronto.



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